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孕婦為寶寶健康，分外注重飲食。瑞典有研究發現，孕婦懷孕初期進食混有蒜頭或葡萄乾的食物，可降低早產風險三成。

雖然負責研究的專家仍未找出原因，但日後可循孕婦懷孕期間的消化系統進行研究。

瑞典哥德堡大學附屬的薩爾格倫斯卡大學醫院找來2萬名孕婦，研究她們懷孕期間的飲食習慣。研究發現，雖然有4%受訪孕婦最終早產，但卻從中發現孕婦若在懷孕初期，進食蒜頭後更能安胎，令寶寶能夠順利「足月」再出生。

此外，研究人員也發現，進食葡萄乾或其他乾果也有相若效果。有關研究已刊登在營養學的醫學雜誌。

負責研究的專家指出，研究僅初步找出蒜頭與減低早產風險的關係，但暫時還不會建議孕婦刻意轉變飲食習慣，多吃蒜頭或葡萄乾以防早產。

(東方日報)


 

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