法蘭西斯路易絲

經常手拉手、規律性生活、分享經驗

每天7杯以上即溶咖啡 風險多3倍

台灣大學附設醫院北護分院腎臟科主治醫師林森永指出，有腎臟病的患者本來就不適合多喝水，主要是病人的腎臟功能異常，每天需限制水分攝取在1500c.c.以下，如果水喝太多，反而容易造成急性肺水腫，若不急救會有致死之虞。

感冒了，用藥緩解症狀是常識，但有些人卻必須除外，比如嬰幼兒。近些年來，有關兒童慎服感冒藥的觀點已經得到了專家的認可，但不吃藥，難道看著自家寶貝「受苦」？據生命時報報導，美國「父母」雜誌近期刊文，給出了幾種不用藥，就能緩解感冒症狀的方法。

 紅藻   羽紋藻（矽藻類）

日本一個研究小組發現一種可能加速男性脫髮的蛋白質，同時發現沖繩枝管藻的提取成分對抑制這種蛋白質有功效。該小組已在此間舉行的日本藥學會會議上公布了這一成果。

如雪片紛飛的頭皮屑最討人厭，有一名13歲小女生，頭皮屑不僅長得密密麻麻的滿頭都是，而且還濕濕黏黏的，怎麼洗也洗不掉，由於受不了同學的嘲笑，只好含淚就醫。

頂上無毛，內心煩惱。坊間號稱可以增髮的方法不少，但台北書田診所皮膚科主治醫師劉紹毅表示，頭髮生長需要荷爾蒙、營養、血液三管齊下，目前公認有效的治療方法， 一是外用的Minoxidil，另外則是口服的柔沛（Finasteride）及植髮。

 落建

經濟景氣跌到谷底，許多人找不到工作或擔心被裁員，壓力指數急遽飆高，不僅頂上頭髮大把大把地掉，嚴重者甚至連眉毛、睫毛、腋毛及陰毛也明顯脫落，只好苦著一張臉到醫院就醫。

  (granola bars)      (Keebler)

食品暨藥物管理局(FDA)21日表示，爆發沙門氏菌污染的唯一源頭是美國花生公司(Peanut Corporation of America,簡稱PCA)喬治亞州布萊克利(Blakely)加工廠。目前沙門氏菌風暴持續擴大，感染人數不斷增加，有逾125種產品被迫召回。

產後抑鬱是很多媽媽會遇到的問題。據生命時報引述英國《每日郵報》報導，法國一項研究發現，生男孩的女性患產後憂鬱的可能性更高。

腎結石(kidney stone)是非常普遍的保健問題，人們雖然知道飲食是形成結石的重要原因，但到底那些食物會導致結石呢？卻有不同的說法，有些在過去被認為是金科玉律的忠告，現在卻被證實未必正確，至於如何防止結石在腎臟中重新出現，也是眾說紛紜，常讓患者疑惑不定。

芥菜（Brassica juncea）的品種相當多，可粗分為莖用及葉用兩大類。葉柄特別肥厚、常用為襯底菜的「包心芥菜」，至於莖用芥菜大心菜（即俗稱菜心），除了可做成台菜裡著名的刈菜雞，也能做成爽脆的開胃小菜。

英國科學家經實驗發現，某些人對「垃圾食品」不由自主的愛好可能由於其某一基因發生變異。

腎結石如果過大而不能自行排出，醫師可能會建議施行一些治療手術，也可能在手術後讓病人服用處方藥，以防止結石的再出現，但目前還沒有治療或預防腎結石的非處方藥，市面上有些民間療法或自然療法，聲稱可以迅速排出或化解結石，消費者應對這些療法具備戒心，因為他們大多沒有實質的療效。

美國反恐採取嚴格新措施，國內安全部16日再次提醒旅客，18日起，所有持綠卡進入美國的人，在入關時也要比照一般外籍旅客，加按10指指紋及拍照。

(乳酸菌群)

你買的優酪或優格，到底含哪些乳酸菌？最常被科學家用來測試的乳酸菌：

運動減肥安全健康，但為什麼有人越動越肥？醫師提醒，錯誤的運動時間、強度，不但無法減肥、塑身，甚至還會刺激食欲、增加進食量而變胖。

運動可以使兒童學會自我控制。科技日報報導，研究人員在報告中指出，超重兒童放學後運動會變得健康，他們會很少摔門、打其他的孩子，或者用其他攻擊方式來表達他們的憤怒。喬治亞醫學院研究員凱瑟琳‧戴維斯博士說，「可能是運動幫助孩子控制自己的憤怒，可能是他們正處於好心情而很少生氣，也可能是孩子們自我控制方面的表現。」

此外，女性達到高潮時釋放的催產素，有助於預防乳癌的發生。所以，保持規律、較頻繁的性生活，具有明確的防癌效果。然而，對於那些有性需求但不能保證性生活的人，自慰就是一個不錯的選擇。